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O Retorno à Nossa Natureza Humana: A Solução para Conflitos Internos e Externos

em junho 27, 2024

bondade compaixão conflitos externos conflitos internos empatia harmonia natureza humana paz

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A força do perdão: libere-se do ressentimento e encontre paz

em julho 10, 2023

cura emoção Emoções paz perdão

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Por que é importante estabelecer metas

em janeiro 31, 2023

bem-estar crescimento pessoal metas motivação paz

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Como ter uma mentalidade de crescimento

em janeiro 24, 2023

bem-estar crescimento mentalidade motivação paz

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Evitar guerras...

em junho 27, 2014

batalha guerra paz Reflexões Sun Tsu vencer vitória

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Não permita...

em junho 12, 2014

comportamento Dalai Lama paz raiva Reflexões

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A raiva nunca ajuda ...

em março 13, 2014

apego capacidade Dalai Lama Emoções espírito paz raiva Reflexões

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A libertação do desejo

em dezembro 10, 2013

desejo Lao Tsé liberdade paz Reflexões

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A mente nunca goza a paz..

em dezembro 08, 2013

mente paz Reflexões Shantideva

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Você não encontrará paz...

em dezembro 06, 2013

floresta Helen Exley paz Reflexões

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Não permita...

em novembro 28, 2013

comportamento Dalai Lama paz Reflexões

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Pouco importam a violência e as coisas más...

em outubro 16, 2013

compaixão conflitos Dalai Lama maldade natureza paz Reflexões solução violência

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Quando você encontra a paz em você mesmo...

em outubro 03, 2013

Autor Desconhecido paz Reflexões

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Se você está...

em março 26, 2013

ansioso deprimido futuro Lao Tzu passado paz presente Reflexões

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Melhor do que mil palavras...

em outubro 31, 2012

Dhammapada paz Reflexões

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É possível encontrar a paz interior?

em outubro 29, 2012

Dalai Lama exterior paz Reflexões

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Se temos uma atitude mental positiva...

em outubro 24, 2012

atitude Dalai Lama hostil paz positivo Reflexões

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Se existe amor...

em outubro 10, 2012

amor consciência Dalai Lama educação esperança espírito fraternidade inimigos paz Reflexões serenidade sofrimentos

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Você não encontrará paz na floresta...

em outubro 05, 2012

Helen Exley paz Reflexões

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É pela prática que você pode fazer evoluir...

em setembro 20, 2012

Dalai Lama desenvolvimento espírito Felicidade mudança paz prática Reflexões

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Como ter autoconfiança e se aceitar como você é

Como ter autoconfiança e se aceitar como você é Autoconfiança e autoaceitação são pilares fundamentais para uma vida plena e gratificante. Embora muitas vezes subestimados, esses aspectos são essenciais para o bem-estar emocional e o sucesso em todas as áreas da vida. No entanto, desenvolver essas características não é uma tarefa fácil e muitas pessoas lutam para alcançá-las. Neste artigo, exploraremos profundamente o que significa ter autoconfiança e autoaceitação, por que são importantes e ofereceremos estratégias práticas para fortalecer essas qualidades vitais. O que é Autoconfiança? A autoconfiança é a crença inabalável em suas próprias habilidades, competências e valor como indivíduo. Ela é a base sobre a qual construímos nossas conquistas e enfrentamos desafios com determinação e resiliência. Ter autoconfiança não significa ignorar as falhas ou ausência de habilidades; em vez disso, é a capacidade de reconhecer nossas fraquezas enquanto nos concentramos em nossas forças. O...

Samsara

Samsara (sânscrito-devanagari: संसार: , perambulação) pode ser descrito como o fluxo incessante de renascimentos através dos mundos. Na maioria das tradições filosóficas da Índia, incluindo o Hinduísmo, o Budismo e o Jainismo, o ciclo de morte e renascimento é encarado como um fato natural. Esses sistemas diferem, entretanto, na terminologia com que descrevem o processo e na forma como o interpretam. A maioria das tradições observa o Samsara de forma negativa, uma condição a ser superada. Por exemplo, na escola Advaita de Vedanta hindu, o Samsara é visto como a ignorância do verdadeiro eu, Brahman, e sua alma é levada a crer na realidade do mundo temporal e fenomenal. Já algumas adaptações dessas tradições identificam o Samsara (ou sa sâra, lit. "seu caminho") como uma simples metáfora. Samsara no Budismo Tibetano É a perpétua repetição do nascimento e morte, desde o passado até o presente e o futuro, através dos seis ilusórios reinos: Inferno, dos Fantasmas Famintos, dos...

Encontrando a Própria Melodia: Reflexões sobre o Provérbio Chinês

No vasto e rico universo dos provérbios chineses, há uma sabedoria ancestral que transcende fronteiras e épocas. Um desses provérbios, que ecoa através dos séculos, é a simples e profunda frase: "Um pássaro não canta porque tem uma resposta. Ela canta porque tem uma canção." Por trás dessa aparente simplicidade, reside uma poderosa lição sobre a arte do silêncio, a humildade e a sabedoria de aceitar a incerteza. Na era moderna, onde o barulho e a constante busca por respostas parecem dominar nossas vidas, a mensagem desse provérbio ganha uma relevância ainda maior. Vivemos em uma época de incessante busca por soluções rápidas, respostas imediatas e opiniões prontas. No entanto, essa ânsia por respostas pode nos cegar para a beleza e a profundidade do silêncio. Imagine um pássaro ao amanhecer, em meio à tranquilidade da natureza. Ele não canta porque possui uma resposta para cada pergunta que o mundo lhe apresenta. Ele canta simplesmente porque sente a necessidade de expressar...

Treine Sua Mente para Resultados Favoráveis

O poder da mente humana é vasto e, muitas vezes, subestimado. Nossas crenças, pensamentos e atitudes moldam nossa realidade de maneiras profundas e significativas. "Treine sua mente para resultados favoráveis" é uma orientação que enfatiza a importância de cultivar uma mentalidade positiva e focada no sucesso. Nosso cérebro é uma ferramenta poderosa que, quando bem treinada, pode nos conduzir a realizações extraordinárias. A chave está em adotar hábitos mentais que promovam otimismo, resiliência e determinação. Aqui estão algumas estratégias para treinar sua mente e alcançar resultados favoráveis: 1. Pratique a Visualização Positiva Visualizar seus objetivos e aspirações como se já tivessem sido alcançados é uma técnica poderosa para motivar e inspirar ações concretas. Feche os olhos e imagine detalhadamente o sucesso, sentindo as emoções associadas a essa conquista. Essa prática não só reforça a confiança, mas também prepara seu cérebro para reconhecer e aproveitar oportunid...

Todas as riquezas do mundo não valem um bom amigo

Ao longo da história, filósofos, poetas e pensadores têm exaltado a importância da amizade, destacando que, em última análise, a verdadeira felicidade e satisfação na vida estão intimamente ligadas às nossas relações interpessoais. O Valor da Amizade Um bom amigo é aquele que nos apoia incondicionalmente, celebra nossas conquistas e está presente nos momentos de adversidade. A amizade verdadeira é construída sobre a base da confiança, respeito mútuo e empatia. Esses laços são fundamentais para o bem-estar emocional e psicológico, proporcionando um senso de pertencimento e segurança que o dinheiro simplesmente não pode comprar. Riqueza Material vs. Riqueza Emocional Embora a riqueza material possa oferecer conforto e segurança, ela não pode preencher o vazio deixado pela ausência de conexões significativas. Pessoas que possuem grandes fortunas mas carecem de verdadeiros amigos frequentemente relatam sentimentos de solidão e insatisfação. A riqueza emocional, por outro lado, é cultivada ...

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