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Deparar-se com sofrimentos...

em julho 01, 2021

aprendizado desafio fortalecer infortúnio melhoria sofrimentos

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Quando uma pessoa faz você sofrer...

em fevereiro 26, 2014

ajuda punição Reflexões sofrimentos Textos Budistas

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As pessoas têm dificuldade em abrir mão do seu sofrimento.

em outubro 28, 2013

dificuldades liberdade medo Reflexões sofrimentos Thich Nhat Hanh

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A paciência é o único meio...

em outubro 22, 2013

Dalai Lama paciência Reflexões sofrimentos

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O cuidado de ganhar e perder...

em março 28, 2013

apego fortuna ganhar infortúnio perder Reflexões riqueza Shantideva sofrimentos

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Um homem será tolo se alimentar desejos...

em janeiro 24, 2013

Buddha desejos Felicidade Reflexões Sakyamuni sofrimentos

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Como a mente não é física...

em novembro 13, 2012

mente Reflexões Shantideva sofrimentos

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Se existe amor...

em outubro 10, 2012

amor consciência Dalai Lama educação esperança espírito fraternidade inimigos paz Reflexões serenidade sofrimentos

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A menos que tenhamos alguma experiência de sofrimento...

em outubro 05, 2012

compaixão Dalai Lama despertar Reflexões sofrimentos

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A alegria está na luta...

em setembro 26, 2012

alegria luta Mahatma Gandhi Reflexões sofrimentos tentativa vitória

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Tudo é, portanto criado, controlado e regido pela mente.

em setembro 03, 2012

Buddha mente Reflexões Sakyamuni sofrimentos

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Não busco recompensa alguma...

em agosto 30, 2012

Bem Caminho iluminar paraíso recompensa Reflexões Sakyamuni sofrimentos

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Em nossas vidas há momentos de alegria e de sofrimento.

em agosto 23, 2012

alegria bondade Daisaku Ikeda maldade Reflexões sofrimentos

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Se desejamos ajudar os seres...

em agosto 22, 2012

ajuda calma Dalai Lama ignorância mente pensamentos Reflexões sofrimentos

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Deparar-se com sofrimentos…

em agosto 15, 2012

Caminho Dalai Lama infortúnio Reflexões sofrimentos sorte

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Deparar-se com sofrimentos…

em maio 07, 2012

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No preço que você paga está o valor que você procura.

"Se o sucesso não tivesse um custo, todo mundo seria um sucesso. Se as conquistas não tivessem um custo, todos seríamos conquistadores. Se a felicidade não exigisse dedicação, ela perderia o sentido. Temos a tendência de pensar em grandes conquistas levando em conta apenas o resultado final. Mas geralmente isso é só uma gota. A conquista mesmo está no fazer, no esforço, na dedicação, no custo exigido. Ter uma vida de sucessos não significa acumular troféus e prêmios, mas sim estar disposto a comprometer-se com o custo que este sucesso exige. Ser um sucesso exige esforço, dedicação, disciplina, foco, paixão, e muitas outras qualidades que não podem ser guardadas num armazém - mas que devem ser exercitadas em todos os momentos. No preço que você paga está o valor que você procura. " (Ralph Marston)

O que é Namastê?

Namastê é um cumprimento ou saudação utilizada geralmente no Sul da Ásia. Utiliza-se na Índia e no Nepal por hindus, sikhs, jainistas e budistas. Nas culturas indianas e nepalesas, a palavra é dita no início de uma comunicação e faz-se um gesto com as mãos dobradas ( Gassho ), sem ser necessário falar algo. Namastê é o cumprimento em sânscrito (Nama = reverência, saudação e Te = você) que literalmente significa "reverência à você" - "curvo-me perante a ti", e é a forma mais digna de cumprimento de um ser humano para outro. O gesto expressa um grande sentimento de respeito, invoca a percepção de que todos indivíduos compartilham da mesma essência, da mesma energia, do mesmo universo, portanto o termo e a ação possuem uma força pacificadora muito intensa. Namastê também é muito utilizado na ioga, e é algo que se diz ao instrutor, para demonstrar que o praticante é um criado, e o gesto significa "curvo-me perante ti"; e o próprio termo significa “faz

Há três classes de pessoas que são infelizes...

"Há três classes de pessoas que são infelizes: a que não sabe e não pergunta, a que sabe e não ensina e a que ensina e não faz." (Buddha)

Meditação e a Saúde Física e Mental

Um novo estudo fornece evidências convincentes de que tipos específicos de "práticas da atenção plena" trazem benefícios para pacientes com certos tipos de problemas de saúde física e mental. O Dr. William R. Marchand do E. George Wahlen Veterans Affairs Medical Center e da Universidade de Utah, em Salt Lake City revisou estudos publicados e avaliou os benefícios para a saúde das práticas baseadas na atenção plena. "Uma revisão extensa das terapias que incluem a meditação como um componente-chave - conhecida como práticas baseadas na atenção plena - mostra evidências convincentes de que essas intervenções são eficazes no tratamento dos sintomas psiquiátricos e da dor, quando usadas em combinação com terapias mais convencionais", diz Marchand. Seu estudo foi publicado no Journal of Psychiatric Practice em Julho de 2012. Como parte da pesquisa, Marchand revisou estudos publicados que avaliam os benefícios para a saúde das práticas baseadas na atenção plen

No Budismo todo desejo é ruim?

O Buda disse que as pessoas não são felizes devido ao desejo e que o desejo é a causa do sofrimento humano. Isso significa que no Budismo todo desejo é considerado ruim? O Buda reconheceu que o desejo é uma força poderosa nas nossas vidas e que a busca pelo prazer está profundamente enraizada na nossa mente. O Buda não negou isso, mas o que ele descobriu é que existem distintos tipos de desejo e distintos tipos de prazer. Ele observou que não vale a pena buscar alguns tipos de prazer, pois eles acabam se revelando insatisfatórios pelo fato de sempre terminarem. Como diz o ditado, ‘tudo que é bom dura pouco.’ E quando termina, a reação natural é buscar mais, e como esse novo prazer também terminará, então essa busca acaba se tornando inútil e inglória. Além da impermanência, uma das características de todas as coisas, o Buda também descobriu que esses tipos de prazer, que não vale a pena buscar, apresentam perigos e desvantagens enormes, um deles, apesar da satisfação proporciona

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